تطبيق Detox للتخلص من إدمان الجوال اثناء الدراسة

 قبل أن نتحدث عن تطبيق ديتوكس الشهير لابد أن نعلم جيدا بأن استخدام التكنولوجيا في هذا العصر اصبح من اهم الامور لدى المستخدمين، نادراً ما تجد مستخدم يعتمد على طرق اخرى غير التكنولوجيا في أغلب مهام حياته، فعلى سبيل المثال تطبيقات التواصل الاجتماعي وبالتحديد التراسل من شخص لآخر عن بعد هي تكنولوجيا اصبحت ادمان بين الكبار والصغار، ولحل هذه المشكلة نحتاج إلى تطبيق مساعد مثل Detox والذي نفصل القول عنه في حيثيات المقال.



حول تطبيق Detox

يعتبر تطبيق ديتوكس أحد التطبيقات المهمة جداً، وذلك لأنها تعمل على معالجة الإدمان للتكنولوجيا، من خلال نظام معين يسير عليه هذا البرنامج، مع هذا البرنامج سوف تتخلص بالتدريج من مشكلة إدمان الهاتف عن طريق منع المستخدم رغماً عنه من الإطالة على الهاتف الجوال، التطبيق متميز فعلا وحتى الآن لا يوجد برنامج مماثل له بنفس المزايا التي يقدمها، وقد تم تطويره بشكل مميز جداً أقرب إلى الإحترافية وفي ذات الوقت بسيط التعامل عليه من قبل المستخدمين، وعلى الرغم من المزايا الموجودة في هذا التطبيق إلا أنه من حيث الحجم بسيط جداً، وفي الفقرات التالية سوف نذكر معلومات أكثر عن هذا التطبيق المتميز ورابط تنزيل البرنامج على الاندرويد والايفون أيضا.

أهمية تطبيق ديتوكس Detox

ديتوكس من التطبيقات المهمة لأنه يعالج مشكلة مهمة وهي إدمان استخدام التكنولوجيا، حيث تكمن أهميته باختصار فيما يلي :

  • قفل شاشة الهاتف الجوال لفترة من الوقت لا يستطيع معها صاحب الهاتف أن يستخدمه فترة طويلة إلى حد ما من خلال تحديد مسبق لذلك.

  • التخلص من إدمان استخدام الهاتف مع الوقت ومنع الجلوس عليه لفترة طويلة، وذلك من خلال استخدام التطبيق خاصية إجبار المستخدم على ترك الهاتف فتره مناسبه استخدموها في الراحة بعيدا عن استخدام التكنولوجيا.

  • تلك هي أهم المزايا والوظائف التي يقدمها هذا البرنامج التي يندرج تحتها العديد من الميزات والوظائف الاخرى تحت بند علاج ادمان استخدام التكنولوجيا لدى الكبار والصغار.

مميزات برنامج ديتوكس

تطبيق ديتوكس من التطبيقات المهمة التي تحتوي على العديد من المزايا نوضحها في النقاط التالية : 

  • برنامج ديتوكس متاح تحميله بشكل مجاني على هاتفك الجوال، ولا يوجد نسخة مدفوعة من هذا التطبيق.

  • لا يتطلب تطبيق اديتوكس اي شروحات معقده لانه سهل الاستخدام على المبتدئين.

  • افضل تطبيق يساعد بشكل كامل على التخلص من إدمان الهاتف الجوال واستخدام التكنولوجيا بشكل عام.

  • مع الوقت يساعد المستخدم في أن ينغمس في المجتمع أكثر بدلا من بقائه على التكنولوجيا فترة طويلة.

  • يتيح لك تعيين وقت قفل الهاتف، بالتالي تستطيع تحديد المدة الزمنية لقفل الهاتف إلى يوم أو ساعات حسب رغبتك.

  • لا يمكنك فتح هاتفك الجوال الا بعد انتهاء الفترة الزمنية التي قمت بتحديدها لإغلاق الهاتف او ايقافه عن العمل في تلك المدة.

  • هذا التطبيق يفيد الطلاب الذين هم على وشك دخول الامتحانات، حيث يساعدهم على التخلص من دقيق التطبيقات الهاتفية الخاصة بالتراسل الفوري و بدء المذاكرة بشكل فعلي بعيدا عن الهاتف.

  • يساعدك عزيزي المستخدم على أخذ فترة راحة من عالم التكنولوجيا او بالاحرى العالم الافتراضي على شبكة الإنترنت.

  • يستخدم ديتوكس في مانع تطبيقات التواصل عن العمل وبالتالي تزيد من تركيز المستخدم في الحياه العمليه اكثر من التكنولوجيا.

  • يتيح عرض جميع الأوقات التي يستخدم فيها الهاتف من خلال في سجل صغير يعرضه التطبيق على المستخدم، ومن ثم يقارنه بالوقت الذي يكون بعد استخدام هذا التطبيق لزيادة حماس المستخدم في الاعتماد عليه.

  • هذا البرنامج متاح على جميع هواتف الاندرويد برابط مباشر بمجرد الضغط عليه يتم تنزيل البرنامج على الجوال.

تحميل تطبيق ديتوكس على الهاتف

عقب ما تم ذكره من مزايا متعددة حول برنامج الديتوكس يحين دور كيفيه تحميل البرنامج على الجهاز ومن ثم العمل عليه، وفيما يلي شرح مبسط لكيفية تنزيل هذا التطبيق :

  • أولا ينبغي عليك التوجه الى رابط تحميل البرنامج الخاص بالاندرويد من هنا .

  • بعد ذلك قم بالضغط المباشر على كلمة تثبيت بالعربية أو Install بالانجليزيه حتى يتم تثبيته على الهاتف الخاص بك.

  • انتظر حتى يتم الانتهاء من تثبيت التطبيق تظهر لك رسالة بتمام تنزيله على الجوال.

  • بعد الانتهاء من تحميله اضغط open بالإنجليزية أو فتح بالعربية.

  • وفورا سوف تنتقل الى الصفحه الرئيسيه من البرنامج و تقوم باستخدامه من خلال الخيارات المتوفرة بالداخل.

كيفيه استخدام البرنامج

كما ذكرنا بالاعلى ان هذا التطبيق سهل وبالتالي لا يحتاج الى شروحات كثيرة ومعقدة، ولذلك تراه عزيزي المستخدم يأتيك بواجهه بسيطه جدا متوفر فيها العديد من الخيارات التي سوف تحتاج إليها داخل البرنامج للعمل، فقط قم بالتركيز على النقاط التالية حيث تتوافر فيها طريقة استخدام البرنامج بشكل مبسط :

  • بعد تنزيل التطبيق قبل الضغط على فتحه سوف تظهر لك اول نافذة به، بمجرد أن تقوم بتمرير الشاشه الى جهة اليسار سوف تظهر لك جميع المميزات المتوفرة في التطبيق.

  • بينما النافذه التاليه يكون مطلوب منك فيها منح التطبيق مجموعة من الأذونات حتى تتمكن من استخدامه على هاتفك، ولا تقرأ فهي ودونات مستخدمة فقط لعمل التطبيق وليس شيء آخر، أي غير مسموح باستخدامها لدى جهات خارجية.

  • عقب ملح الأذونات والموافقة عليها قم بالضغط على كلمة موافق التي تظهر أمامك أو agree وهي تعني الموافقه على شروط التطبيق.

  • بعد ذلك ياتى دور الانتقال إلى نفسه استخدام البرنامج الرئيسيه مباشرة.

  • ومنها تستطيع البدء في اختيار الفترة الزمنية التي ترغب في قفل الهاتف أثنائها، ومتاح لك تحديد أي فترة زمنية ترغب فيها بلا أدنى مشكلة.

  • يتم تحديد الفترة الزمنية عن طريق الضغط على H وهي لتحديد ساعات فقط.

  • بينما الضغط على خيار M يكون فقط لتحديد وقت القفل بالدقائق.

  • بينما خيار S لتحديد القفل بالثواني.

  • عقب الانتهاء من تحديد الفترة الزمنية عليك بالضغط المباشر على علامة القفل الظاهرة امامك و بذلك تكون قد قمت بتحديد الفترة الزمنية.

هل يتم قفل الهاتف بشكل كامل بعد تحديد المدة الزمنية ؟

سؤال مهم يطرحه عدد من المستخدمين، والإجابة بالفعل يتم قفل الهاتف بشكل كامل عدا من المكالمات الهاتفية، سواء كان رد عليها أو اجراء مكالمات، وهنا يتضح بان البرنامج متميز جدا لانه يراعى نقطة الأهمية في الهاتف وهي الاتصالات فقط، لذلك يقوم بقفل الشبكات الاجتماعية وقفل الانترنت فقط لا غير بينما يسمح لك بإجراء أو استقبال المكالمات الهاتفية.

ملاحظات مهمة تفيدك أثناء استخدام التطبيق 

  • عند استخدام التطبيق للمرة الأولى ينبغي عليك تحديد فترة زمنية قصيرة حتى تتعود على التطبيق.

  • لابد من وجود مساحة كافية حتى يعمل التطبيق على توسع.

  • قم بقفل الهاتف بواسطة البرنامج في الحالات المهمة مثل المذاكرة أو وجود عمل مهم تقوم به ولا تحتاج الى انشغالك عبر التكنولوجيا.

تنزيل برنامج ديتوكس على الايفون

في حقيقة الأمر لا يتوفر حتى الان رابط تحميل متاح لتنزيل البرنامج على الايفون، وإنما التطبيق تم طرحه فقط لا انظمه الاندرويد للهواتف الذكية.




تعليقات
تعليق واحد
إرسال تعليق
  • Unknown
    Unknown 10 يناير 2022 في 7:42 ص

    بدي برنامج تحميل Detox

    إرسال ردحذف



    وضع القراءة :
    حجم الخط
    +
    16
    -
    تباعد السطور
    +
    2
    -